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*健康體位儲蓄卡-集點活動辦法*  

     

一、活動目的:

    希望藉由儲蓄的觀念帶入健康中,經由集點活動,使學生從實踐健康行為後,

進而養成健康生活習慣,特辦理之。

二、主辦單位:學務處衛生組-健康中心

三、活動日期:上學期(100111日至101110日止)

                              下學期(10131日至101510日止)

四、活動對象:全校全體學生

               (於活動開始前,全校統一發放健康體位儲蓄卡)

五、活動集點方式:

 

項目

集點方式

點數

備註

1.量體脂肪

每週一中午(12:10-12:40)

至健康中心測量體脂肪

   1

每月最高1

2.量血壓

每週二中午(12:10-12:40)

至健康中心測量血壓

   1

每月最高1

3.量體重

準時每月1-5-選一日中午(12:10-12:40),至健康中心測量體重

   2

每月最高2

4.紀錄「每週熱量消耗統計表」

準時每月1-5日中,至健康中心繳交上個月「每週熱量消耗統計表

一週運動紀錄 

  給予1

 無上限

5.營養諮詢

1.至學務處衛生組,登記「營養諮詢時間」

2.於指定時間至學務處衛生組找營養師做

 營養諮詢

   3

 無上限

 

備註:1.健康儲值卡遺失申請補發,需扣點數---2點。

         2.考試期間暫停集點活動。

六、活動獎勵方式:

   1.每集滿20點者,嘉獎乙次。

     (備註:1.每學期活動結束後,統一給予獎勵  2.上下學期點數不累計)

   2.上下學期集點,全校各年級累積點數最高前三名者,予記小功乙次。

     (備註:點數相同時,以参加營養諮詢次數較多者取勝)

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